Fitnes Odpornost Pasovih Vadbo Oprema Elastični Sedel Vlečenje Vrvi Telovadba Vaja Trakovi Šport 4 Cev Pedal Gleženj Puller Zaprtih Prostorih

Fitnes Gumi 4 Cev Odpornost Pasovih Latex Pedal Vaditelj Sit-up Vlečenje Vrvi Expander elastik Joga oprema Pilates Vadbe

Ime Pedal Vaditelj Izdelkov Polno velikost-dolžina 50, ročaj Dolgo 26.5 Barve Zelena modra rdeča vijolična rumena Privzete OPP vrečke Slog 4 Cev Fitnes Odpornost Pasovih

Pedal rally ni všeč, redni kabla lahko izvaja le roko in prsi prav tako lahko naredite roke in noge.Lahko praksi roko, nogo, pasu, trebuha in drugih delov.Hkrati z nogami nadzor primerjati Stabilnosti

"Z metodami

1, nagnjeni položaj vleče

Noge pritrjene na pedal rally na sklonila naravnost, pas roke povratne oprijem roko, nato pa naravnost zgornji del telesa ne pozabite pasu nekaterih, da v pokončnem položaju.

2, leže vleče

Roke ujeti kabel strani noge naravnost, nato začnite ne leže NE ukrepa.Seveda.Ko ne more v celoti pod kaj, ker tisto, kar je po tem, ko ste lahko igrate ne da dol, da bi vas največja omejitev, v to, kdaj ali pozornost enotno nenadoma ne in počasi navzdol.

3, noge vleče

Prvi sit v na noge, določene v pedal rally iz pedal na rokah držite kabel, potem lezi.Noge naravnost ohranja noge naravnost nihalo.zai bai up (najboljši je bil za 90 stopinj ).Ta akcija je tudi roko in abs so prakse, vendar bolj pristranskosti v ABS usposabljanja.

4, trebušne vleče

Sit v na noge, določene v pedal rally iz pedal na rokah držite kabel počasi nazaj, noge gor telo v Proti-nato se sprostite noge in nazaj poravnati, potem se obseg trebuha ukrep v V-ponovite zgoraj ukrepa okrepiti izvajanje trebuhu.

5, roke vleče

Stalni ali blata so lahko metrov korak na kabel poleg tega strani z rokami holding, korak na tesen po vleče navzdol ponavljajoče se ta ukrep lahko uveljavlja podlakti in biceps.

Oznake: fit opremite, Fit, notranji igrača, igra se v zaprtih prostorih, igre na prostem, pull up postaja, bar oprijem, bar vadbe, bar pull up, Šport.

• Ime Oddelka: Unisex
• Številka Modela: 0712
• Glavni Prodajni Prostor: Severovzhodni Aziji;Jugovzhodna Azija;V Evropi, Bližnjem Vzhodu;Afriki, Severni Ameriki
• Kategorijo Izdelkov: Odpornost Pasovih
• Postavka: 4 cev
• Uporaba: Trebušne Roko, Nogo Telo Usposabljanje
• Material: L
• Specifikacije: Pedal Vaditelj
• Primerno sceno: Fitnes Oprema, Fitnes Telesa;Telovadnici
• Funkcija: Celovit Fitnes Vadba
• Poreklo: CN(Izvora)